無理のないダイエット!脂肪を蓄えない生活

一気にダイエットをするのではなく、徐々に体を脂肪が貯まりにくい体に改善していきましょう!

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バストアップエクササイズ

私のバストサイズは特に小さいと言うわけではないのですが、体重や体型から見るとやや小さめなのが悩みでした。 また、形も若干離れ気味なのもすごくコンプレックスです。 程よくボリュームがあり、形のキレイなバストになりたくて始め […]

ダイエットしながらAカップからEカップへ

表題のとおり、私は長年Aカップでしたが現在はEカップになりました。 26歳専業主婦です。 高校大学となかなかバストの変化がみられず、少々悲しい思いをしていました。 お風呂での、胸の下を仰ぐ方法等色々試してはいましたが、効 […]